ΠΕ11 - Τζώρτζου Αλεξάνδρα-Άσκηση και υγεία

Θα δούμε τις διαφορές αερόβιας και αναερόβιας άσκησης και θα μιλήσουμε για τις προσαρμογές του σώματος στα διάφορα είδη γύμνασης.